Здравствуйте Гость (Вход | Регистрация) Выслать повторно письмо для активации

Здесь могла быть ваша реклама:
Навигация: Главная форума -=- Разное -=- Здоровье, спорт и развлечения
Тема: Подтягивания..., Кто скока качки...? Опции темы | Страницы: « 1 ... 3 4 [5] 6

 

pingvin17
Сообщение №101 - (1.02.2008 - 10:56)

Destiny Penguin
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 7 (37%) Предупреждения: (0 из 3)

как подтягиваемся то???
Ладони к себе от себя???
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

LNV
Сообщение №102 - (1.02.2008 - 11:03)

NFSko v2.0 Pre-Alpha
Группа: Соадмины
Страна проживания:
Уважение: 221 (98%)

2pingvin17
подтягиванием считается всё же, когда ладони от себя.
Пользователь: Offline

 

pingvin17
Сообщение №103 - (1.02.2008 - 11:09)

Destiny Penguin
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 7 (37%) Предупреждения: (0 из 3)

ну да эт знаю просто мне к себе легче а от себя сильно не увлекался

   Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
одно время к себе увлекался может месяц с половиной 25 делал с трудом диким
но этого добился подходами в день по 70 делал
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Carter™
Сообщение №104 - (1.02.2008 - 15:26)

если хочешь узнать что написано около шарика-увеличь
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 14 (70%) Предупреждения: (1 из 3)

разный хват разные гуппы мышц же......я вот раньше простым делал в 2 раза меньше чем обратным ...
щас хз ....что хватами разными что за спину почти одинаково делаю

Это сообщение отредактировал Carter™ - 1.02.2008 - 15:27

Пользователь: Offline

 

pingvin17
Сообщение №105 - (2.02.2008 - 00:05)

Destiny Penguin
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 7 (37%) Предупреждения: (0 из 3)

знаемс у меня отец стомотолог

   Добавлено спустя 37 секунд:
smile.gif
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

V1P3R
Сообщение №106 - (29.02.2008 - 05:47)

Пользователь
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 1 (9%) Предупреждения: (1 из 3)

гыы пачитал темку,увлекся,решил проверить чего я стою,так как турник рядом висит,то проверил не отходя от кассы rolleyes.gif значит 19 чистыми 23 с рывками cool.gif
Пользователь: Offline

 

[KENNY]
Сообщение №107 - (29.02.2008 - 09:05)

Долгожитель
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 42 (86%) Предупреждения: (1 из 3)

Я в подтагивании не рэмбо 14 раз, а отжимание можно и 100 сбацать! Прес качать не проблема тоже.
Пользователь: Offline

 

Алексей Б.
Сообщение №108 - (9.04.2008 - 18:01)

Новичок
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 0 (NAN%) Предупреждения: (0 из 3)

Я 19 раз подтянулся. Недавно начал зарядку делать щас может и больше сделаю.
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Vl@d
Сообщение №109 - (24.07.2009 - 11:24)

Sim-Racer
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 81 (97%) Предупреждения: (0 из 3)

Я делаю 10 чистыми. 13 лет. А кто нибудь флажок умеет делать?
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

COBRAfantesy
Сообщение №110 - (24.07.2009 - 18:07)

.•°*”˜ ЯдоВИтыЙ ˜”*°•.
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 5 (25%) Предупреждения: (0 из 3)

Ну я на турнике хорошо себя держу. И могу спокойно раз 20зделать. Больше и не стараюсь, подходами делаю. И что за флажок? может и умею
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail] [WWW]

 

Vl@d
Сообщение №111 - (24.07.2009 - 18:37)

Sim-Racer
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 81 (97%) Предупреждения: (0 из 3)

2COBRAfantesy
Флажок
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Ambrosia
Сообщение №112 - (24.07.2009 - 19:00)

We live our lives like we're ready to die
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 28 (85%) Предупреждения: (0 из 3)

2Vl(@)d
Это пародия на флажок, нужно на одной вертикальной трубе делать)
Пользователь: Offline

 

LЁXA
Сообщение №113 - (24.07.2009 - 19:06)

Долгожитель
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 46 (100%) Предупреждения: (0 из 3)

ну я прошлым летом 19 делал smile.gif шас точно ментше может 14, сдулся чёт biggrin.gif
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Vl@d
Сообщение №114 - (24.07.2009 - 19:51)

Sim-Racer
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 81 (97%) Предупреждения: (0 из 3)

2Twilight
Да я знаю, просто другого видео не нашел. А ты кста умеешь флажок делать?
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Nekitoss
Сообщение №115 - (11.09.2009 - 15:29)

Nothing
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 22 (96%) Предупреждения: (0 из 3)

24 раз. Последние 5-6 из них рывками
Пользователь: Offline

 

Geroy
Сообщение №116 - (11.09.2009 - 15:45)

we all looking for that special someone...
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 117 (100%) Предупреждения: (0 из 3)

2Nekitoss595
однако красавчик happy.gif сколько весишь при этом??
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

BoogeyMan^
Сообщение №117 - (11.09.2009 - 16:16)

Иван в валенках
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 121 (95%) Предупреждения: (0 из 3)

Раз 5 может сделаю, недавно начал «тренироваться» haha.gif
Пользователь: Offline

 

kol9n
Сообщение №118 - (11.09.2009 - 16:21)

!
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 26 (100%) Предупреждения: (0 из 3)

15 раз без рывков, но пока это предел biggrin.gif
Пользователь: Offline

 

SancheZko
Сообщение №119 - (11.09.2009 - 17:11)

-_-
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 48 (96%) Предупреждения: (1 из 3)

Не по теме:
Ну раз тема ожила тоже отвечу smile.gif

Подтягиваюсь 14 раз без рывков,причем с больной рукой ugu.gif
Пользователь: Offline

 

Smertokog
Сообщение №120 - (11.09.2009 - 17:29)

Долгожитель
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 30 (100%) Предупреждения: (0 из 3)

Один раз дома 26 раз подтянулся!
ну так 20 раз могу...ну если помучиться, то и больше biggrin.gif
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Vl@d
Сообщение №121 - (11.09.2009 - 17:34)

Sim-Racer
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 81 (97%) Предупреждения: (0 из 3)

2Smertokog
Красава happy.gif А выход на две и подъем-переворот сколько раз делаешь? И ещё: флажок умеешь делать? rolleyes.gif
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Kolelovski
Сообщение №122 - (11.09.2009 - 17:39)

Вся сила в правде
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 69 (96%) Предупреждения: (1 из 3)

Я хз скока подтянусь) biggrin.gif
Но брат говорит что когда он в моём возрате был то онит играли в лесенку)
тоесть 1 потом 12 потом 123 потом 1234 и тд.
Так вот он до 12 раунда подтягивался confused.gif
Тоесть 78 раз
Пользователь: Offline

 

SanZero
Сообщение №123 - (11.09.2009 - 18:36)

I'm jedi MASTER
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 31 (100%) Предупреждения: (0 из 3)

2Parc0urTraceur
Да, лесенка отличная штука, пол года назад начал с друзьями в неё играть,затянуло, теперь 20 раз чистых, без рывков делаю, а полгода назад делал только 5 smile.gif
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail] [WWW]

 

CamaroSS
Сообщение №124 - (11.09.2009 - 18:38)

ПаровозиК, Который СмоГ
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 16 (80%) Предупреждения: (0 из 3)

без мазохизма раз 20)))
Пользователь: Offline
[PM] [E-Mail]

 

Nekitoss
Сообщение №125 - (11.09.2009 - 19:49)

Nothing
Группа: Пользователи
Страна проживания:
Уважение: 22 (96%) Предупреждения: (0 из 3)

2Geroy
Мне 14. Вес 52. С 6 лет по 5 раз в день. Потом по 10, 15... Старайтесь и всё будет happy.gif

   Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Подъём с переворотом кульная вещь
Пользователь: Offline
Страницы: « 1 ... 3 4 [5] 6
 
[Ответ в эту тему] [Создание новой темы] [Создание опроса]

www.NFSko.ru
Реклама на сайте
Статистика сайта
Наши Userbar's
Наши кнопки
Сервисы
Форум сайта
Файловый архив
Галерея сайта
Вопросы и ответы
Вы можете
Добавить файлы
Добавить новость
Мы в соцсетях
 
Рейтинг @Mail.ru

Invision Power Board © IPS, Inc.

Администрация | Поиск | Правила общения

Наверх страницы

Need For Speed World Site v3.9 Final © 2003 - 2024. Support by Лёлик